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相信很多家长都希望自己的孩子在T台、舞台能够表现出众，成为万众瞩目的焦点，一名优秀的模特在T台大多有着强大的气场，模特在舞台上出众与否除了身高优势、发型还有装扮之外，气场和台风也是很关键的因素。

气场

气场是指一个人气质对其周围人产生的影响。气场可以是吸引力，也是魔力，也可以是某种具备神秘能量的魔咒，它使得人们的目光总是被你吸引，不论你在做什么，都能让你受人关注。

台风

我们常说某个歌手有台风，台风好棒，其实就是他在舞台上的某种气质深深吸引着你，这种气质也就是他的气场。而在T台上，模特的走台风格就是模特气场的根源。

气场出众当然不是与生俱来的，打好基础很重要，专业的形体训练、完美的镜前表现力、T台上的独特台风、时尚的服装搭配，无一不是强大气场的展现。

走台技术训练

基本站姿：靠墙站立

做法：面对一点，双脚小八字（女模）背靠墙垂直站立

要领：

1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松；

2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收；

3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧；

4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高；

5、呼吸通畅，听音乐,感觉音乐意境。

 

要求：

头、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟面靠墙面，形成五点一线的垂直、挺拔的人体。

1、协调、自然的直线行走

2、有跨度、节奏的感觉

3、男模：腰腹以上要挺拔，胯（不包括胯）以下要放松

4、女模：腰腹以上要挺拔，腰腹以下要放松

5、台步训练主要的是要走得漂亮：腰腹以上挺拔，练的是气质 腰腹以下放松，练的是流动步态的韵律

6、走台时脚尖可略朝外不可超过15度，否则，不可作为腿部的延长线，腿会显得短。

7、不可出现内八字

所谓的“一字步”是指双脚走在一条直线上的时装步。

它的美感是：协调、自然、挺拔而流畅。

总体要求：

1、在直线上行走，身体各部位配合协调、步幅大而流畅；

2、躯干舒展向上，双肩外撑，意念向上，形成挺拔的外形特征

3、双肩的摆动、双脚的移动和胯部、腰部的律动等都体现出自然的节律感和轻松感。

准备：原型站立，双手自然下垂，手型自然，面部表情自然，下巴略收。

做法：面对一点，双脚在一条直线上走步，双臂自然摆动，中速音乐伴奏下练习。

要领：挺而不僵，柔而不懈。

 

走台练习的注意事项 ：

1、走台时有意识出胯（往前出胯，非左右摆胯）

2、节奏的把握，不能抢拍或拖拍

3、走台要平稳，不能起伏太大

4、注意出腿时漂亮（或直膝）

 

想自带强大的气场真的不难，都能在北京星美摇篮模特学校模特培训的日常课程中都可以学到，不论是形体还是搭配，从内在的自信心到外在的形象，都能让你焕然一新、气质非凡，名模气场分分钟Get！