形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段，结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习，主要目的是融健身、健心、健美为一体，塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。
相信很多家长朋友让孩子学习一个特长，特别是舞蹈类的，没有说一定要让孩子成为舞蹈艺术家，其出发点也是始于爱好，改善形体气质。
但是并不是所有的孩子都适合学舞蹈，特别是需要扎实功底的舞种，辛苦只是其中之一，主要是周期也比较长。那么学习少儿模特就补齐了这个短板，虽然同样基于形体，但是和舞蹈还是有很大的区别的。
今天主要讲形体
少儿模特形体课学什么呢？
01 学习发现自己的美
形体课的魅力点，就是要帮助孩子发现自己身上的优点，从而提高孩子的自信心。认识到自我的独特性
02 学习姿态
形体课更基本的学习内容可以用一句话来说明，那就是：“站如松、坐如钟”。形体课主要是为了培养孩子的气质，只有姿态端庄、文雅的孩子，才能够显得更加的精神，并且能够给人一种亲近、温和的感觉。
03 改善形体
形体课的体型训练课程，主要是训练孩子的柔韧度，并且更好的帮助孩子锻炼身体各部分的肌肉群，从而让孩子的体型保持的更加完美。
另外，助孩子打开骨骼，从而更好的去帮助孩子塑形。所以学习少儿模特我们以“树自信，镜头感，修身姿，显个性，名礼仪”划分为5个阶段。
少儿模特形体课基本内容？
人的基本姿态是指：坐、立、行、卧。通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和 柔韧性。为塑造良好的人体形态，改善形体的控制力打下良好的基础。也是为提升气质做根基。
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